Aktionen

Aktionen für 2018 / 2019
               
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Aktion Oktober: XXL Fitness Kurse - "Fit in Form"

Gesundheitswirksame Kurse mit Ernährungsberatung für ihr Wohlergehen und ihrer Gesundheit zu liebe .

 Wer rastet der rostet. Nur Geduld: In der Ruhe liegt die Kraft

XXL - Fitness Kurse: 

Das ganzheitliche gesunde & effektives Körpertraining

Ganzheitliche Körperkonzepte für mehr Beweglichkeit, fitter werden von Kopf bis Fuss, Körper wieder in Form bringen, bessere Haltung, bessere Atmung,, mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Koordination, besserer Kreislauf, bessere Balance und bessere Ausstrahlung. 

Aufrecht, leichter und beschwingter wieder mit mehr Energie und mehr Lebensfreude durchs Leben gehen. Mit Aquafitness,  Pilates-Yoga, Core-, Faszien-, Funktional-, Stabilisierung- & Atem Training... Der Schwierigkeitsgrad der Übungen werden immer der Gruppe oder den Teilnehmern angepasst.


  • XXL - Fitness Körperkonzept ist speziell für mollige & fülligere Personen - der Speck muss weg....
  • Fitness - Pilates-Yoga Core für Anfänger und Fortgeschrittene jedes Alter, ganzheitliche Körperkonzepte
  • Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene, Technik & Haltung von Grund auf erlernen, Technik festigen und aufbauen 
  • XXL - Nordic Walking  Körperkonzept speziell für mollige & fülligere Personen - der Speck muss weg...
  • Aqua- Fit Das schonende Ganzkörpertraining für Jung und Alt.

Alle Aktionen von Juni - August   

Aktionen: 





          

Aktions Preise:



Wochenplan 2018 / 2019