Hier verwendet man Griffe der klassischen Massage sowie auch weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers
sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Davon ausgehend, sind aktive Sportler robuster als evtl. nicht sportliche oder gebrechliche
ältere Personen. Dementsprechend wird die Sportmassage kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche
Belastung der Muskeln und Sehnen vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffe,
die zur Massage gehören, behandelt werden. Nach den sportlichen Aktivitäten wird regenerativ und lockernd massiert.
Christa Schaub
Hauptstrasse 36
4415 Lausen
Schweiz